Hogyan válasszunk teát a napszakhoz?

Reggelre praktikus egy frissítő, gyümölcsös teakeverék, amely energiát ad a nap kezdetéhez.

Délután egy nyugodtabb, gyógynövényes tea segíthet lelassítani a tempót.

Este érdemes koffeinmentes, fűszeres vagy virágos teát választani, amely a lecsendesüléshez illik.